Kom til Yoga Hare, hver torsdag kl. 10:00-11:00.
Vi arbejder med små sekvenser af stillinger – Alola’er, som gør kroppen bevægelig, og med mere statiske stillinger som styrker kroppen. Vi arbejder med balance som giver kropsbevidsthed og stræk for at holde kroppen smidig, alt sammen for at gøre os stærke og adrætte som en hare!
Timen slutter med afspænding.
Holdstart: Torsdag d. 10. september.
Sidst gang: Torsdag d. 17. december
13 gange i alt
Ingen træning i uge 38 (d.17. september) og i uge 43 (d.22. oktober)
Pris: Kr. 845,-
Sted: Lokale New York, Plan 0, Vitapark
Medbring egen måtte, håndklæde og tæppe.
Tilmeld dig her
Vi ses